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ゴーヤとトマトの塩昆布サラダ レシピ・作り方

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momiji☆mama
実家でゴーヤをもらったので新鮮なうちにゴーヤサラダにしました

材料(2人分)

ゴーヤ
1/4本
ニミトマト
4個
塩昆布
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ゴーヤを半分にカットし種とワタをしっかり取り除く
  2. 2
    1のゴーヤを薄くスライスする
  3. 3
    ゴーヤと塩昆布をあえて味が馴染むまで置いておく。
  4. 4
    ミニトマトを4等分から6等分にカットする
  5. 5
    塩昆布で和えたゴーヤとニミトマトを混ぜて完成です♪

きっかけ

実家にからゴーヤをもらったので新鮮なうちにゴーヤサラダにしました。 ゴーヤ自体の苦味がうすかったので食べやすかったです♪

公開日:2020/09/22

関連情報

カテゴリ
ゴーヤサラダ塩昆布プチトマトゴーヤ

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momiji☆mama 初心者なので基本的に簡単に作れるものしかできません。少しずつ上達できるように頑張りはじめました☆

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