絶品☆つるむらさきのごま油和え レシピ・作り方
材料（2～人分）
作り方
- 1 つるむらさきは3等分くらいに切る。
- 2 お湯を沸かした鍋に、茎の部分を入れ30秒、残りの部分を加え30秒火にかける。
- 3 冷水にあけ、水気を絞る。
- 4 3と★をよく和えたら完成。
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