お弁当の彩りにも!【ブロッコリーのゆかり和え】 レシピ・作り方

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☆s4☆
超――――簡単!なのに重宝する1品!
普段の食卓に、お弁当の彩りにもぴったり!
作り置きにもいいよ!

※調理時間に、ねかせ時間は含みません。
※費用は4名分。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

●ブロッコリー(茹でた状態で)
120g
●ゆかり
小さじ1
※ミニトマト(添えると彩りさらに抜群)
2個

作り方

  1. 1
    材料はこんな感じ。
  2. 2
    ビニール袋に、茹でたブロッコリーとゆかりを入れます。
  3. 3
    空気を入れてふくらませ、口をしっかりにぎって、シャカシャカ。
  4. 4
    全体にゆかりがまぶされたら、10~20分ほどねかせ、味を馴染ませます。
  5. 5
    器に盛って、お好みで、ミニトマトを添えたら出来上がり~!

おいしくなるコツ

※ブロッコリーは、たっぷりの湯に塩を入れ、  色よく茹でておきます。 ※ゆかりの風味と塩みで、そのまま美味しく  頂けます!

きっかけ

ブロッコリー活用、超簡単レシピ!

公開日:2018/10/29

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー100円以下の節約料理その他のヘルシー食材お弁当のおかず全般5分以内の簡単料理
関連キーワード
ブロッコリー 簡単 時短 お弁当
料理名
ブロッコリーのゆかり和え

このレシピを作ったユーザ

☆s4☆ 成長期の息子と旦那さんに喜ばれる食卓作りに日々奮闘中! 【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる!ママワザレシピ】を楽しみながら考案。 ブログでは、そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはん献立も紹介しています。 ※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪   (ブログURL http://ameblo.jp/s4-s4

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