ルイボスティーの寒天ゼリー#便秘解消レシピ レシピ・作り方

ルイボスティーの寒天ゼリー#便秘解消レシピ
  • 約10分
  • 500円前後
hanaco
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便秘解消とダイエット用のおやつとして
寒天でゼリー☆ルイボスティーの水だしパックをいただいたので。

材料(2人分)

  • ルイボスティー 400cc
  • ラカンカ 40g
  • 粉寒天 小さじ2

作り方

  1. 1 ルイボスティーは水だしだったので、先に作っておきました。
  2. 2 上記の材料をすべて鍋で混ぜ、火にかける。
  3. 3 沸騰したら、そのまま約2分煮溶かす。
  4. 4 少し温度が落ち着いたら、お好みの容器に移して冷ます。
    その後は、冷蔵庫で保存。

きっかけ

とにかく、便秘解消のために寒天を使いたくて、好きなルイボスティーと合わせました。ラカンカを加えてデザートにしたことで、ダイエットにもいいかも!

おいしくなるコツ

粉寒天はしっかり煮溶かさないと、食べたときの舌触りが悪くなります。寒天の種類によって煮溶かす時間が前後しますので、調整してください。また、私は歯ごたえがほしいので少し固めです。粉寒天は小さじ1と1/2でも良いかもしれません。

  • レシピID:1880014753
  • 公開日:2018/07/03
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カテゴリ
寒天
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