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小松菜の胡麻和え離乳食レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

簡単ですぐできます。

材料（4人分）

小松菜: 2分の1袋

すりごま: 大さじ2

しょうゆ: 小さじ1

砂糖: 小さじ2分の1

白だし: 小さじ1

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作り方

1

小松菜は切ってから柔らかくなるまで茹でます。
2

ザルにあげ、水気を切ったら、調味料、ゴマと和えます。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

1歳の子も食べられるように砂糖は少なめです。うちの子は歯がたくさん生えているので大きめに切ってありますが、お子さんに合わせた大きさにして下さい。

きっかけ

栄養がとれて簡単な離乳食

公開日：2017/02/16

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カテゴリ: 小松菜離乳食完了期（12ヶ月以降）

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