バナナときなこのスムージー レシピ・作り方

バナナときなこのスムージー
  • 5分以内
いしo
いしo
ばななときなこでとっても飲みやすい!腹持ちもいいです♪

材料(2人前人分)

作り方

  1. 1 ばななは皮をむいて、半分に。
    ほうれん草は根本を切ってください。
  2. 2 あとは全部をミキサーに入れて攪拌する!

きっかけ

きなこをメインで、健康な朝食代わりにもなるスムージーが作りたくなったから!

おいしくなるコツ

この分量だと結構なめらかな感じになります! 牛乳で調節してくださいね!

  • レシピID:1880010973
  • 公開日:2015/04/28
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カテゴリ
グリーンスムージー
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バナナ きな粉 スムージー 便秘解消
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