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ゴーヤとえのきの卵とじ レシピ・作り方
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にゃんこすけ321
だし巻き卵風です。
材料(2人分)
ゴーヤ(冷凍半月切り)
1本分
えのき(冷凍3cm)
1/2束分
卵
2個
マヨネーズ
大さじ1
だしの素
大さじ1
砂糖
小さじ1
塩
一振り
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作り方
1
フライパンに油をひき、ゴーヤとえのきを炒める。
その間にボウルに卵を割りいれ、マヨネーズと砂糖、だしの素を加えてよく混ぜ合わせる。
2
ゴーヤに火が通ったら、塩を一振りして、①の卵液を流し入れる。
端が固まりだしたら、全体を大きくかき混ぜながら火を通して出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんに
公開日:2014/09/25
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このレシピを作ったユーザ
にゃんこすけ321
たくさんのレポありがとうございます! レポ承認が遅いですが、必ず承認しますー めずらしい食べ物やクセがある食べ物(香草類、ゴーヤ、ホルモン、納豆、チーズなどなど…)が好きで、気になる食材をみつけると何でも試してみます。 レシピは超手抜きのものばかりです。
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