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ゴーヤチャンプル
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スパムとゴーヤと豆腐のチャンプルー レシピ・作り方
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にゃんこすけ321
スパムを使うと、より沖縄っぽくていいわ~♪
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
ゴーヤ(大)
2本
スパム(ランチョンミート)
1缶
豆腐
1丁
塩コショウ
適量
めんつゆ(三倍濃縮)
大さじ3
作り方
1
ゴーヤを半月切りにし、スパムは短冊切りにする。
フライパンに油をひいてスパムを炒め、焼き目がついたらゴーヤを加えて塩コショウを一振りする。
2
豆腐を手でほぐしながら加え、めんつゆを回しかけて炒め合わせる。
水分がとぶまで炒めたら、塩コショウで味を調えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
スパムが食べたくて。
公開日:2014/09/14
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ゴーヤ
木綿豆腐
ランチョンミート・スパム
このレシピを作ったユーザ
にゃんこすけ321
たくさんのレポありがとうございます! レポ承認が遅いですが、必ず承認しますー めずらしい食べ物やクセがある食べ物(香草類、ゴーヤ、ホルモン、納豆、チーズなどなど…)が好きで、気になる食材をみつけると何でも試してみます。 レシピは超手抜きのものばかりです。
つくったよレポート(
1
件)
2022/07/31 12:31
ランチョンミートとゴーヤがあったので作りました♪ 沖縄料理、美味しいですよね^ - ^
タクランナー
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