ムッチリ軟骨がたまらない!豚なんこつの煮物 レシピ・作り方
材料(4人分)
- 豚軟骨
- 1㎏
- 大根
- 1本
- にんじん
- 2本
- コンニャク
- 500g
- ○新ショウガ(薄切り)
- 20g
- ○おろしにんにく
- 小さじ2
- ○唐辛子
- 2本
- ★新ショウガ(薄切り)
- 20g
- ★唐辛子
- 2本
- ★料理酒
- 50cc
- □新ショウガ(薄切り)
- 20g
- ▲料理酒
- 50cc
- ▲白だし
- 100cc
- ▲黒砂糖
- 60g
- ▲醤油
- 50cc
- カラシ
- 少々
作り方
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- 1
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- フライパンに油をひき、○印の材料を入れ、香りがしてきたら豚軟骨を入れて、強火で表面をコーティングするように焼き目をつける。
◎煮くずれ防止と香ばしさを出すため。
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- 2
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- ①の作業と同時に、鍋にたっぷりのお湯を沸かしておき、焼き目がついた豚軟骨からどんどん鍋に入れていく。(写真)
10分くらい茹でたら、ザルにあげ、水道のお湯でていねいに油を流す。
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- 3
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- 鍋に豚軟骨が浸かるくらいのお湯を沸かし、★の材料と②の豚軟骨を入れる。
軽くアクを取り、蓋を閉める。(写真)
圧力がかかったら弱火にし、40分たったら火を消す。
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- 4
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- ③の圧力がぬけたらすぐ、ザルにあげる。(写真)
③の軟骨を煮ている間、大根を2~3㎝のいちょう切りにし、人参は大根と同じくらいの大きさに切る。
コンニャクは一口サイズに手でちぎる。
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- 5
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- 鍋に大根とにんじんを入れ、それらがたっぷり浸かるくらいの水を注いで火にかける。
沸騰したら、□新ショウガとコンニャクを入れ、アクを取りながら、具材ギリギリまでお湯を捨てる。(写真)
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- 6
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- ⑤に▲の材料を加え、全体的に混ざったら、豚軟骨を加えて蓋を閉める。
圧力がかかったら弱火にし、30分たったら火を消し、そのまま1時間以上おいて味をなじませて完成。(写真)
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- 7
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- ⑥の状態でもおいしいけど、さらにおいしく!!
翌日までおいておくと、油が白く固まってくるので(写真)、それを取りのぞき、火にかける。
ひと煮立ちしたら火を消し、自然に冷ます。
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- 8
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- 食べるときに、温めて器にもり、お好みでカラシを添える。
2日目はネギを加えてみました(写真)。白菜などを加えてもおいしいです。
おいしくなるコツ
豚軟骨の下処理をサボらないこと。
きっかけ
お店で頼むとけっこう高いし、少ない、豚なんこつを思う存分食べた~い!と思って。
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圧力鍋で軟骨までやわらかく煮込んで、コラーゲン補給( ´∀`)