豆腐と黒ゴマの濃厚スープ レシピ・作り方

豆腐と黒ゴマの濃厚スープ
Mina★
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豆乳で作るよりも、豆腐をミキサーにかけたほうがとろっと濃厚です。

材料(2人分)

  • 豆腐 1丁300g
  • 黒ゴマ(ペーストでも可) すって大さじ1
  • ★水 カップ2
  • ★顆粒だし(昆布がお勧め) 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1 鍋に水を沸騰させ、だしを加えます。
  2. 2 ミキサーに、①のだしを大さじ2とり、そこへ豆腐を手でよくほぐしながら入れ、ゴマを加えて、とろっとするまでミキサーを回します。
  3. 3 ②に、①のだしを一度に加えるのではなく、少し加え、まぜ、加え、混ぜて徐々に伸ばしていきます。
  4. 4 全体に均等になったら、鍋に戻し、軽く火を入れて、仕上げにしょうゆを加えて完成です。

きっかけ

豆腐をミキサーにかけると、まさに濃厚なポタージュです。黒ゴマでいりのちょっとみかけは、すごいですが、美味しいスープです。

おいしくなるコツ

冷やして、氷を浮かべても美味しいです。

  • レシピID:1880005568
  • 公開日:2012/07/15
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その他のスープ
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豆腐と黒ゴマのスープ
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つくったよレポート(1件)

  • さくぱん
    さくぱん
    2012/07/16 12:34
    豆腐と黒ゴマの濃厚スープ
    ヘルシーな豆腐やごまを一緒に摂れていいですね♪おいしかったです(^^)

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