島らっきょうdeあっさりコク味の塩麹サラダうどん レシピ・作り方
材料(1人分)
- 島らっきょう
- 1/2把
- トマト
- 中1個
- きゅうり
- 1/2本
- レタス
- 2枚
- 冷凍さぬきうどん
- 1袋
- 粗塩
- 小さじ1/2
- エキストラバージンオリーブオイル
- 大さじ1
- (A)濃いめのかつお出汁
- 大さじ3
- (A)昆布茶※顆粒
- 小さじ1
- (A)塩麹
- 大さじ2
- (A)穀物酢
- 大さじ1/2
- (A)しょうゆ
- 小さじ1〜2
- あらびき黒胡椒
- 少々
- 厚切ポテトチップスしょうゆ味
- 少々
作り方
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- 1
- 島らっきょうは薄皮を剥き、よくあらってジッパー袋に入れ、粗塩を加えて軽くもんだら、冷蔵庫で一晩なじませます。
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- 2
- 1をサッと洗い、根と葉の部分を切りわけます。根はそのまま、葉は粗みじん切りにしましょう。
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- 3
- 小さめのフライパンにオリーブオイルを温め、中弱火にして2のらっきょうの根を加えて、キツネ色になるまで素揚げします。
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- 4
- 3の火を止め、油が少し落ち着いたら、温かいうちに2のらっきょうの葉を加えて混ぜ合わせ、余熱で軽く火を通して粗熱をとりましょう。
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- 5
- トマトを湯むきorそのままで1cm角くらいにカットし、ボウルに(A)を加えたところへ入れて混ぜ合わせます。
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- 6
- 5へ4を油ごと加えてしばらく置き、味をなじませます。
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- 7
- レタスを洗って水気を拭き取り、縦半分に切ったものを1cm幅に細切りし、少し深さのある平皿の周りへ盛ります。
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- 8
- きゅうりを5mm幅くらいの斜め薄切りにし、5のレタスの上へ並べましょう。
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- 9
- 冷凍さぬきうどんを電子レンジで加熱し、ザルにあげて冷水でしめ、水気をよく切ったら、8の中央に盛ります。
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- 10
-
- 9のうどんの上へ6をたっぷりとかけ、あらびき黒胡椒とポテトチップスをトッピングしたら完成です。混ぜ合わせて召し上がれ。
きっかけ
ニンニクやネギの柔らかい風味を併せ持つ島らっきょうの良さを活かしたくて
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