スパイシータコライス レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
フライパンにサラダオイルでにんにくを炒め、香りが出たら
肉をいためる -
2
１にピーマンと☆印を入れてしまい
水気がなくなるまで、中火で
煮詰める。 - 3 煮詰まったら、塩コショウで味を整える
- 4 プチトマト、レタスを食べやすくカット
-
5
お皿にごはん、レタス
タコミート、プチトマ、マヨネーズ、チーズ、タバスコ
の順にのせて、出来上がり
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- カテゴリ
- その他のごはん料理
- 料理名
- タコライス
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薄味がいい方は、☆印を加減してください