豚肉とチンゲン菜のカレー炒め★動画あり★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チンゲン菜をカットします。

2. 2

   ズッキーニをカットします。

3. 3

   玉ねぎをカットします。

4. 4

   玉ねぎを水につけてほぐしておきます。

5. 5

   豚肉をカットします。

6. 6

   フライパンに油を入れて中火にします。

7. 7

   フライパンに豚肉を入れて炒めます。

8. 8

   塩こしょうをかけて炒めます。

9. 9

   豚肉をボウルに取り出します。

10. 10

    フライパンにチンゲン菜の茎の部分を入れます。

11. 11

    玉ねぎを入れます。

12. 12

    ズッキーニを入れて炒めます。

13. 13

    チンゲン菜の葉の部分を入れて炒めます。

14. 14

    フライパンに豚肉を入れます。

15. 15

    軽く炒めます。

16. 16

    カレー粉を入れます。

17. 17

    混ぜながらカレー粉を絡ませます。

18. 18

    お皿に盛り付けて完成です。

19. 19

    わかりやすく動画も作りました。→
    https://youtu.be/NA96Fesk82A

20. 20

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