ガーリックマヨ味噌チキン★動画あり★ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏もも肉をカットします。

   

2. 2 塩こしょうをかけます。

   

3. 3 耐熱皿に皮を上にして鶏もも肉を入れます。

   

4. 4 ふんわりとラップします。

   

5. 5 電子レンジで600W4分かけます。

   

6. 6 ボウルにマヨネーズ・味噌を入れて混ぜます。

   

7. 7 醤油・砂糖・おろしにんにくを入れて混ぜます。

   

8. 8 ラップを外します。

   

9. 9 余分な脂をキッチンペーパーで吸い取ります。

   

10. 10 味噌マヨだれをぬります。

    

11. 11 240℃のオーブントースターで5分焼きます。

    

12. 12 焼きあがったら取り出します。

    

13. 13 ソルト＆ブラックペッパーをかけます。

    

14. 14 乾燥パセリをかけます。

    

15. 15 完成です。

    

16. 16 わかりやすく動画も作りました。→
    https://youtu.be/3i8tRuhUtdI