ほうれん草とちくわの和え物♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋にお湯を沸かし、塩を入れて ほうれん草を茎から先に鍋に入れ、1分弱茹でます。

2. 2

   ほうれん草が茹で上がったら水で洗いしぼって3cm幅に切ります。
   ちくわは和えやすいように、縦に4等分、横に3等分に切ります。(斜め切りでもOK)

3. 3

   2とちぎった味付け海苔、◎を入れて混ぜ合わせたら完成です。