キャベツともやしのポン酢炒め レシピ・作り方

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kawacchi
カロリーと糖質控えめでも満足感のある炒めものです♡
節約メニュー、ダイエットメニュー、副菜として◎もちろん美味しいです(^-^)
みんながつくった数 5

材料(4人分)

キャベツ
8枚
もやし
1袋
ポン酢
大さじ4
塩コショウ
少々
鰹節
1パック
ごま油
少々

作り方

  1. 1
    キャベツを食べやすい大きさにざく切りにします。
  2. 2
    もやしは洗って水気を切っておきます。
  3. 3
    フライパンにごま油をひき、キャベツともやしを炒めます。
  4. 4
    塩コショウ、ポン酢で味付けをします。
  5. 5
    器に盛り付け、鰹節をふりかけたら完成です。

おいしくなるコツ

味見をして塩コショウの量を調節してください。

きっかけ

ダイエットメニューとしてよく作ります。

公開日:2021/07/27

関連情報

カテゴリ
キャベツ100円以下の節約料理簡単おつまみ簡単夕食もやし
関連キーワード
副菜 簡単 節約 ダイエット

このレシピを作ったユーザ

kawacchi 食いしん坊 三姉妹の子育て中です。 簡単で美味しいものを。 家族に喜んでもらえるものを♡

つくったよレポート( 2 件)

2023/06/02 19:02
完成してから、鰹節を切らしていることに気がついて見た目が質素になってしまいました。。健康診断を控えた主人のために、ヘルシーで美味しい副菜ができました!
びゅんびゅんクッキング
びゅんびゅんクッキングさん お返事が遅くなりすみません。 鰹節なくてもお写真から美味しさ伝わります(^-^) 素敵なレポートありがとうございます♡
2022/02/07 15:58
お野菜がたくさん取れて良いですね♪ポン酢でさっぱり食べられて、とても美味しかったです(*´꒳`*)
はわゆり
はわゆりさん、 こんばんは♪ レシピをお試しいただきありがとうございます♡ とても嬉しいレポート感謝です(*>∀<*)

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