ダイエット効果 青じそドレッシング レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- 青じそ １０枚
- えごま油 大匙３(40g)
- 白だし 小匙１(5g)
作り方
-
1
今回の材料です
-
2
青じそを１mm程度の千切りにします
-
3
えごま油、白だし、青じそを混ぜれば出来上がり
-
4
お好みの食材にかけて食べて下さい
※写真の豆腐は分量外です
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味もあっさりで何に使っても美味しいですよ^^v