アイラップ使用！キャベツとじゃがいものマヨポン和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱可能なポリ袋、アイラップを使います。

2. 2

   じゃがいもは皮を剥き、1cm角程度の大きさに、キャベツは3cm四方くらいの大きさに切ります。

3. 3

   耐熱容器にアイラップを被せ、キャベツ→じゃがいもの順に、入れます。

4. 4

   袋の入り口をクルクルと折りたたみます。
   この状態で、600Wの電子レンジで、3分〜3分半加熱します。
   
   じゃがいもが柔らかくなっていれば、オッケーです！

5. 5

   加熱後、冷凍されたままのしらす干しかじゃこを加え、再度袋の入り口をクルクルと折りたたみ、余熱で馴染ませます。

6. 6

   しらす干しかじゃこが解凍されたら、マヨネーズと味ポンを加え、菜箸などを使い、全体を馴染ませます。

7. 7

   器に盛り付け、黒胡椒を散らして、完成です！

8. 8

   梅を入れても美味しいそうです！
   アレンジをお楽しみください♪