超簡単☆バジルメカジキ レシピ・作り方
材料（2人分）
- カジキ 2.3切れ
- ハーブソルト 適量
- サラダ油 大さじ1
作り方
- 1 メカジキの両面にハーブソルトを振りかけキッチンペーパーなどを使い揉み込みます。
- 2 熱したフライパンにサラダ油を敷き、カジキを並べていきます。
- 3 中火で焦げないように火にかけ、頃合いを見て反対面にひっくり返します。
- 4 両面に焼き色がついたら完成です！
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