優しい甘さ☆レタスのグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 バナナを適当な大きさにちぎってミキサーへ
- 2 レモンは外皮をむいて、種を取り除いてから一口大に切ってミキサーへ。
- 3 キウイはお尻の部分（固いところ）は切り落とし、皮のまま一口大に切ってミキサーへ。
- 4 レタスをさっと洗ってざく切りにしたら、ミキサーへ（フルーツの上に入れる）。バジルもちぎって入れる。
-
5
水を入れ、スイッチオン。
今回はさらさら系を狙ったので、お水は多め。ミキサーの運転も長めにどうぞ。
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