一品で栄養満点☆ピリ辛！肉野菜丼♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豚肉：食べやすい大きさに切る。
タマネギ・ピーマン：細切りに。
しめじ：石づきを取って小房に分ける。
鷹の爪：種を取って小口切りに。 -
2
ごま油を熱したフライパンに豚肉を入れ、軽く焼き色が付くまで炒める。
※豚肉から油が出るので、ごま油は少しで良いと思います。 - 3 焼き色がついたら、その他の野菜・キノコ・鷹の爪を加えて更に炒める。
- 4 全体に油が回って火が通ったら、フライパンの余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、★を加えて材料全体に味が絡んだら完成♪
- 5 丼に盛り付け、辛いのがお好きな方は更に一味唐辛子をかけて食べてください☆
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- カテゴリ
- その他のどんぶり
- 料理名
- 肉野菜丼
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
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