鶏ささみとブロッコリーのサラダ レシピ・作り方

鶏ささみとブロッコリーのサラダ
  • 約15分
あげちゃん3
あげちゃん3
ヘルシーサラダ

材料(2人分)

  • 鶏ササミ 3本
  • ブロッコリー ½個
  • 少々
  • 大1
  • ごまドレッシング 大2

作り方

  1. 1 ささみはスチーマーに入れ塩と酒を振って、電子レンジ600wで4分程加熱し、火を通す
  2. 2 ブロッコリーは、お好みの硬さに茹でて、冷ましておく
  3. 3 1の粗熱が取れたら、食べやすい大きさに手でさく
  4. 4 ささみとブロッコリーを盛りつけ、ごまドレッシングでいただく

きっかけ

ささみのサラダが食べたくて

おいしくなるコツ

茹でるだけです

  • レシピID:1860028811
  • 公開日:2023/02/25
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