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長芋イカキャベツ焼き レシピ・作り方

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leopoo
小麦粉なしでもおいしい
みんながつくった数 1件

材料（1～2人分）

*長芋
4～5ｃｍ
*イカ（ボイル）
小半杯
*キャベツ
2～3枚
*卵
１個
*麺つゆ（3倍濃縮）
大さじ1
**中濃ソース
大さじ1
**青海苔
少々
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作り方

  1. 1
    長芋はすりおろす。イカは輪切り。キャベツは千切り。卵はわりほぐす。*は混ぜ合わせておく。
  2. 2
    フライパンに油（分量外）を温め、*を流し入れて両面色よく焼く。好みの焼き具合になったら**をかけて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マヨネーズをかけても美味しいです

きっかけ

小麦粉なしでもおいしい

公開日：2021/08/17
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関連情報

カテゴリ
キャベツ

このレシピを作ったユーザ

leopoo 食い意地はってるので、一日中、食べ物・料理の事を考えてるような気がします（笑）

つくったよレポート（ 1 件）

2021/09/12 13:39
如何なかったので焼き豚入れました 小エビの出汁が出て美味しかったです
いとゆふ
ふっくらお好み焼きがとても美味しそうです！見ているだけでジュルジュルきます。素敵なレポート、ありがとうございます！

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