美味♡簡単おつまみ♡アスパラ&イカのガーリック炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラは根元から3~5cmの部分の皮をむき→3cm幅の斜め切りにします。

2. 2

   いかは骨とわたを取り除いてよく洗い、食べやすい大きさに切る。

3. 3

   レタスを食べやすいサイズにちぎり、レモンを5㎜程の輪切りにして半分に切ります。

4. 4

   フライパンにバターとガーリック&オニオンを弱火で熱し→香りがたったらアスパラを加えて炒め合わせます。

5. 5

   アスパラに火が通ったら強火にし→イカを加えてサッと炒め合わせます。

6. 6

   お皿にレタス、アスパラ、イカ、レモンを盛り付け→最後にレモンを搾って出来上がり(*,,˃ ᵕ ˂ )✰*｡