かぼちゃとひき肉の和風炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
かぼちゃのタネを取って洗い、ラップをしてレンジであたためスタート。
やわらかくしてから一口大に切る。 - 2 フライパンにごま油をしき、ひき肉を炒める。色が変わってきたら、調味料を入れ、かぼちゃも入れて混ぜる。
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