偏食っ子対策！お肉嫌いに包んで隠してパリパリ棒！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ・ニンジンをすりおろします。みじん切りでもいいです。
   キャベツ（あれば）はみじん切りで。
   高野豆腐は水に戻さずにすりおろして下さい。

2. 2

   ☆の材料を全部混ぜます。

3. 3

   ワンタンの皮に包んで、食べる分だけ強めの中火で油で揚げて、キツネ色になったら完成です。

4. 4

   残りはくっつかないように冷凍しておけます。食べる際は、凍ったまま揚げられます。

5. 5

   冷凍した物を揚げる時も、強めの中火で油を温めてから揚げてください。油がはねるので注意して下さい。