ほうれん草の炒め物 レシピ・作り方

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とよぽん
ビタミンがたっぷり取れます。

材料（4人分）

ほうれん草
2束
サラダ油
大さじ2
塩
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    ほうれん草を軽く茹でて、水にさらし、絞って4㎝位に切る。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を熱し、軽く炒めて、塩で味付けする。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩加減はお好みで加減して下さい。

きっかけ

母が作っていたのを教わりました。

公開日：2012/07/31
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カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草の炒め物

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