キウイラッシー レシピ・作り方
材料(1人分)
- キウイ 2個
- 無脂肪ヨーグルト 50g
- 低脂肪牛乳または豆乳 50CC
- はちみつ お好みで
作り方
- 1 キウイは皮を剥いて1口大に切ります。
- 2 ミキサーにすべての材料をいれて混ぜます。
- 3 お好みではちみつなので甘さを調整してください。
きっかけ
実は秋・冬は国産のキウイの旬な時期なんです。それを使って簡単ドリンクを作りました。
おいしくなるコツ
完熟のばあいはすりおろし器を使って剃って混ぜて飲んでもOKです。
- レシピID:1860004095
- 公開日:2011/10/31
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトドリンク
- 料理名
- キウイの飲むヨーグルト
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ムツ五郎19802014/06/18 12:07朝食に作りました。ビタミンCたっぷりで朝から元気出そうです。ごちそうさまでした(^^)