ニンニクの芽とトマトの卵炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ニンニクの芽は食べやすい長さに切り、軽く茹でておく。トマトと肉は食べやすい大きさに切る。きくらげはぬるま湯で戻しておく。*と**は、それぞれ合わせておく。
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2
フライパンに油（分量外）を熱し、*を一気に回して半生炒り卵を作り、取り出しておく。同じフライパンに、今度は肉を入れ、火が通ったらニンニクの芽、キクラゲ、トマトも追加する。
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3
全体に火が通ったら、*を戻し、**で味付けして完成！
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- カテゴリ
- ガーリック・にんにく
- 料理名
- ニンニクの芽とトマトの卵炒め
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TOM1062014/06/07 08:52
結構ガッツリ大盛り★
…でも、ひとりランチも
バランス大事よね～笑
炒める音から匂いから
五感満足☆ 元気の出る
おかずです(〃⌒ー⌒)/
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