胃が弱ってる大王様に《塩味だけの野菜スープ》 レシピ・作り方
材料（3回×4人分）
作り方
-
1
かぼちゃ→2cm位に切る
-
2
青菜→2cm幅
-
3
大根→皮を剥く・1cmの角切り
圧力鍋に材料を全て入れる
→フタをする
→強火
→加圧5分
→自然冷却
-
4
胃が弱ってる大王様はシンプルな塩味
健康な家族はバターや出汁醤油等を足して頂きました。
（分量外）
- 5 胃の具合に合わせて具の量を調整して下さい
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消化良さそうな野菜のスープを作り置きしました。