おつまみ☆オクラの海苔生ハム巻きレシピ・作り方

Name: おつまみ☆オクラの海苔生ハム巻き
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: オクラ ３本; 生ハム ３枚; 朝食用の小さい焼き海苔 ３枚; マヨネーズ 大さじ１; チューブのにんにく ３cm

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5分以内
300円前後

ぼーずの母ちゃん

簡単におつまみ１品♪

材料（１人分）

オクラ: ３本

生ハム: ３枚

朝食用の小さい焼き海苔: ３枚

マヨネーズ: 大さじ１

チューブのにんにく: ３cm

作り方

1

オクラを茹でる。

茹でたら、水切りをしながら冷ます。
2

容器にマヨネーズとチューブのにんにくを入れて混ぜる。
3

生ハムに海苔を乗せて、②のマヨネーズを塗る。
4

マヨネーズを塗ったら、オクラを乗せて巻いて出来上がり!!

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オクラを大量に貰ったから。

公開日：2022/08/01

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このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m