お弁当に《豚ロースのプルコギのタレ焼き》 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豚肩ロース（厚さ5〜7mm） 1枚
- 塩 適量（1側ひとつまみ、両面）
- 片栗粉 適量（小さじ1強）
- プルコギのタレ 大さじ1
- ご飯 1膳分
作り方
- 1 豚肩ロースに塩をふる
- 2 肉に片栗粉をふるう
-
3
フライパンに油（分量外）を入れ熱する
肉を入れ中火→3分
→裏面
プルコギのタレを掛けて3分位焼く -
4
ご飯の上に食べやすい大きさに切って乗せる
ご飯にもプルコギのタレが染みて美味しいです( ^ω^ )
- 5 人参・絹サヤ等の彩野菜は人気無いので今日も［茶色い弁当］です
- 6 コストコ素材《三元豚肩ロースを保存》 https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1850021255
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調理器具の8割タッパーウェア社製品
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