いわしのオリーブオイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いわしの内臓を取り、水で洗いキッチンペーパーで拭きます

2. 2

   いわし両面に塩をふります

3. 3

   熱したフライパンにオリーブオイルを入れていわし2尾並べ5分焼きます

4. 4

   ひっくり返し5分焼きます

5. 5

   お皿に盛りパセリをふりかけて1/2のレモンを半分に切り添えて完成です