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レシピ詳細
チンゲン菜と豚こまの塩麹炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ぼーずの母ちゃん
チンゲン菜はカルシウムが豊富らしいです!!
豚こまと一緒に炒めて簡単に。。。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
チンゲン菜
2株
豚こま
200g
ごま油
適量
にんにく
1かけ
塩麹
大さじ1
塩・ブラックペッパー
適量
作り方
1
チンゲン菜を食べやすい大きさに切り、さっとゆでる。
茹でたら、ザルにあげて水切りをする。
2
フライパンにごま油を熱して、にんにくをすりおろす。
香りが出たら、豚こまを炒める。
3
豚こまに火が通ったら、チンゲン菜を加えてさっと炒める。
4
塩麹を加えて、絡める様に炒める。
塩・ブラックペッパーを振って、味を整えたら出来上がり!!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に。
公開日:2021/11/14
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関連情報
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チンゲン菜
塩麹
カルシウムの多い食品の料理
豚こま切れ肉・切り落とし肉
このレシピを作ったユーザ
ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m
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