キャベツとツナのマジックソルト和え レシピ・作り方
材料(4人分)
- キャベツ
- 6枚
- ツナ缶
- 1缶
- マジックソルト
- 小さじ1/2
- レモン汁
- 小さじ1
- レモンオリーブオイル
- 2回し程度
作り方
-
- 1
- キャベツをシリコンスチーマーで蒸す。
600w3分程度
蒸したら、冷ます。
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- 2
- キャベツをざく切りにして、軽くしぼってボールに入れる。
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- 3
- ツナ缶の油分をしぼって②のボールに入れる。
-
- 4
- マジックソルトを振り掛けて和える。
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- 5
- レモン汁を加えて、更に和える。
レモンオリーブオイルを回し掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!
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