マロニーと切り干し大根の健康酢の物❣️ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
切り干し大根は水に２０分程浸して、戻しておきます。
- 2 マロニーは規定の時間通りに茹でてから、ザルにあげて冷水で締めます。
-
3
きゅうりは、３ミリ幅の細切りにして、塩を振りかけ５分程おきます。
-
4
ボウルに、かんたん酢と砂糖を入れて、混ぜ合わせます。
-
5
４に、水気を搾り取った１の切り干し大根と、３のきゅうり、２のマロニー、梅ジャム、胡麻を入れて混ぜ合わせます。
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6
器に盛り付けて、できあがりです♡
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