節約☆かぶの葉とツナのごま和え レシピ・作り方
材料（４人分）
- かぶの葉 ３本分
- ツナ缶 １缶
- 正油 大さじ２
- 砂糖 大さじ２
- ごま 大さじ２
作り方
-
1
かぶの葉を茹でる。
茹でたら、ザルにあげて水切りをしながら冷ます。
冷めたら、食べやすい大きさに切ってボールに入れる。 - 2 ツナ缶の油分をしぼって①のボールに入れる。
- 3 ①のボールに正油と砂糖を加えて和える。
-
4
すり鉢でごまをする。
すったごまを振り掛けて、和えたら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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つくったよレポート（1件）
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ちほみさ2021/05/02 20:37
新鮮なカブの葉をおいしくいただけました。うちのボーズも食べてました。レシピありがとうございました。
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