小松菜とタコのガーリックソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜を茹でる。
   
   茹でたら、ザルにあげて水分を切りながら冷ます。
   
   冷めたら、食べやすい大きさに切る。

2. 2

   タコを食べやすい大きさに切る。

3. 3

   フライパンにバターを熱して、にんにくをすりおろす。
   
   香りが出たら、タコを軽く炒める。

4. 4

   タコを炒めたら、小松菜を加えて炒める。
   
   塩・ブラックペッパーを振って、味付けをしたら出来上がり!!