グリーンリーフと刻み海苔のサラダレシピ・作り方

Name: グリーンリーフと刻み海苔のサラダ
Total time: 5 min
Yield: ４
Ingredients: グリーンリーフ １個; ごま油 大さじ１強; 酢 大さじ２; 中華あじ 小さじ１; チューブのにんにく 小豆大×２; 刻み海苔 たっぷりお好み

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5分以内
100円以下

ぼーずの母ちゃん

食材２点の簡単サラダです!!
酢が入るので意外とさっぱり食べられます♪

みんながつくった数 3件

材料（４人分）

グリーンリーフ: １個

ごま油: 大さじ１強

酢: 大さじ２

中華あじ: 小さじ１

チューブのにんにく: 小豆大×２

刻み海苔: たっぷりお好み

作り方

1

グリーンリーフを洗って、食べやすい大きさに切る。
2

ボールにごま油・酢・中華あじ・チューブのにんにくを入れて混ぜる。
3

ボールにグリーンリーフを入れて、満遍なく混ぜる。

刻み海苔を振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

グリーンリーフを貰ったから、たっぷり食べたくて。

公開日：2020/02/18

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このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m