レンジ調理☆小松菜とちくわのごまマヨ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜を洗ってラップにくるんでレンジでチンする。
   
   600w2分程度
   
   冷めたら食べやすい大きさに切って、水分をしぼってボールに入れる。

2. 2

   ちくわを縦半分に切り、更に斜めに切ってボールに入れる。

3. 3

   マヨネーズを加えて和える。
   
   めんつゆを垂らして、味を整える。

4. 4

   すり鉢でごまをすり、小松菜とちくわのボールに振り掛けてざっくり和えたら出来上がり!!