食物繊維たっぷり♡ひじきとチキンの冷製パスタ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
鍋に湯を沸かし、パスタを規定の時間通りに茹でます。茹で上がる３分前に春雨を入れて、一緒に茹であげます。
-
2
サラダチキンは手で細かく割いておきます。
- 3 ミニトマトは４等分に、パプリカは２ミリ幅の細切りにします。水菜は３センチの長さに切ります。
-
4
茹で上がった、１を水で締めて、ザルで水気を切ります。サラダチキンとひじきを入れて、混ぜ合わせます。
-
5
かけダレ（☆）の材料をボウルに入れて、混ぜます。
-
6
器に４のパスタと２のミニトマト、水菜、パプリカを盛り付け、５のタレをかければ、できあがりです♡
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