お弁当に☆鶏むね肉のサルサソース焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉を食べやすい大きさに切り、塩・ブラックペッパーを振る。
   (火が通りやすい様に薄い方が良いです)

2. 2

   余分な水分をキッチンペーパーで拭き取ったら、片栗粉をまぶす。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを熱して、鶏むね肉を焼く。
   火が通ったら、サルサソースを掛けて煮詰める。
   水分が飛んだら出来上がり!!