ブロッコリーのコチュジャン和え レシピ・作り方

ブロッコリーのコチュジャン和え
  • 5分以内
  • 100円以下
ライチュウの簡単料理
ライチュウの簡単料理
ダイエット中の方におすすめなレシピです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーをボイルします。
  2. 2 ☆を合わせてよく混ぜます。
  3. 3 ボイルしたブロッコリーの水分をよくとって2を入れて和えたら完成です。

きっかけ

ダイエット料理を考えて作ってみました。

おいしくなるコツ

ブロッコリーはボイルし過ぎるとボロボロになるので、火が入ったらすぐ止めて水を切るようにしたら上手く出来ます。

  • レシピID:1850010770
  • 公開日:2019/07/05
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