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鶏むね肉で作るロールチキン レシピ・作り方
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約30分
300円前後
さや333
鶏むね肉でもチーズを使うことで、パサパサも気にならない食べ応えのある一品ができました!
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
鶏むね肉
1枚
エリンギ
中1本
チーズ
20g
塩胡椒
少量
酒
大さじ3
●醤油
大さじ2
●砂糖
大さじ2
●味醂
大さじ2
油
小さじ1
竹串
2〜3本
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作り方
1
鶏むね肉は皮を下にして置き、真ん中から左右に削ぐように切り開いていく。
2
エリンギは石づきを落として、縦に4当分してさっと炒めておく。
3
鶏むね肉に塩胡椒を振って馴染ませておき、端にエリンギを置いて、チーズを乗せる。
4
端から具が溢れないように巻いていき、巻き終わりが下にくるように竹串で固定する。
※皮は取り除いてもいいですが、残しておくと巻き終わりにカバーとして利用できます。
5
フライパンに油を引き、巻き終わりが下にくるように置いて焼き付ける。
酒を入れて蓋をして、弱火で15分ほど、時々ひっくり返しながら中まで火を通していく。
6
竹串で肉を刺して、透明な油が出てきたら固定していた竹串を外す。
●を入れて、肉全体に絡むよう中火で煮詰めていき、煮汁が無くなったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
どんなに上手に巻いてもチーズは溶け出てきますが、タレが美味しくなるので問題ないです。
きっかけ
「鶏むね肉はパサパサして嫌い」という旦那も納得の節約レシピです。
公開日:2019/03/21
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関連情報
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簡単鶏肉料理
モッツァレラチーズ
鶏むね肉
このレシピを作ったユーザ
さや333
つくったよレポート(
1
件)
2019/03/25 21:39
とても美味しかったです(o^^o)
@@@@
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