くるみたっぷりオメガ3たっぷりブラウニー☆ レシピ・作り方

くるみたっぷりオメガ3たっぷりブラウニー☆
  • 1時間以上
  • 500円前後
りんりりり
りんりりり
くるみをたっぷり使って、美味しく健康的なスイーツを作りました♪

材料(5〜6人分)

  • タマチャンショップのくるみ 80g
  • 2個
  • 砂糖 100g
  • 無塩バター 100g
  • 小麦粉 50g
  • ココア(無糖) 50g
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2

作り方

  1. 1 タマチャンショップのくるみ80gを160度のオーブンで5分ローストし、荒く刻む。
  2. 2 小麦粉とココアとベーキングパウダーを合わせてふるっておく。
    バターは溶かしておく。
  3. 3 卵をボウルに割り、砂糖を加え、白っぽくもったりするまで泡立てる。
  4. 4 2の粉類を3のボウルに入れ、混ぜる。粉気がなくなったら、溶かしバターを加え混ぜ合わせる。
  5. 5 くるみを混ぜ合わせて、型に入れ、180度のオーブンで25分焼いて出来上がり♪

きっかけ

くるみに含まれている良質な油”オメガ3”をたっぷり摂れる健康的なスイーツ!チョコレートがなくてもできる簡単レシピです!

  • レシピID:1850009020
  • 公開日:2017/08/31
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