しらたきでダイエット納豆蕎麦風♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しらたきを４つくらいに包丁を入れ、熱湯で3分くらい茹で、水を切ります

2. 2

   しらたきを茹でる間に玉ねぎをみじん切りにします。玉ねぎ、納豆、卵、添付のタレなど、めんつゆ大さじ２をボウルにいいれます
   納豆にタレの添付がないものはめんつゆを大さじ１加えます。

3. 3

   ２を混ぜておき、茹で上がったしらたきを器によそい、しらたきにかけ、海苔を揉んでのせ出来上がり

4. 4

   ぐるぐる混ぜていただきます！