鶏ささみのトマト炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏ささみは適当な大きさに切ります。
   玉ねぎはくし形に。
   チンゲン菜、トマトは好みの大きさ煮切ります。

2. 2

   オリーブオイルを熱して鶏ささみ、玉ねぎを炒めます。
   あれば先にニンニクスライスを炒めて香りをつけておきます。

3. 3

   鶏ささみに火が通ったら、チンゲン菜とトマトを加えて、粉コンソメ、クレイジーソルトとコショウで味を整えます。
   舌と相談して好きな味に。

4. 4

   最後に牛乳をちょっとだけ加えてひと混ぜすると、味が馴染みます。