ブロッコリーの卵炒め レシピ・作り方

ブロッコリーの卵炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
トトロ7
トトロ7
ブロッコリーを使って!

材料(1人分)

  • ブロッコリー 2個
  • 1個
  • サラダ油 小さじ1
  • 塩コショウ 3振り
  • ケチャップ 一絞り

作り方

  1. 1 フライパンに油を入れて火にかける。
  2. 2 ブロッコリーを刻んでフライパンに入れて、2分炒める。
  3. 3 卵を箸で混ぜてフライパンに流し入れる。
  4. 4 塩コショウを振り、卵に火が通ればお皿に取り出してケチャップをかける。

きっかけ

ブロッコリーを使って!

  • レシピID:1840044708
  • 公開日:2023/02/13
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