オートミールで！ ケチャップライス風おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- オートミール 30g
- 水 50ml
- ミックスベジタブル 10〜20g
- 桜エビ 5〜10g
- ケチャップ 20g
- コンソメ（顆粒） ひとつまみ
作り方
-
1
オートミールに水を入れて500wで１分加熱する。
ミックスベジタブルを入れて混ぜ合わせ、更に１分加熱する。
-
2
残りの材料を全部混ぜ合わせる。
ラップに乗せて好きな形ににぎったら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
