簡単ヘルシーなケールチップス レシピ・作り方

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Rockypina
簡単でヘルシーなベジチップスです。
サラダのトッピングにしても美味しいです!

材料(2-3人分)

ケール
半束
クレイジーソルト
小さじ2/1
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1
    葉っぱを茎からちぎり、洗います。
  2. 2
    水が切れたら、袋に全て材料を入れてシャカシャカ振ります。
  3. 3
    トースターのトレイにケールを並べます。トースターのグリルで約5分で完成です。

おいしくなるコツ

葉っぱを重ならないように並べるとムラなくパリパリになります。

きっかけ

栄養満点のケールを美味しく手軽に食べたくて作りました。

公開日:2020/02/18

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カテゴリ
ケール

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